Kurzy pro ženy

Varianty Vašeho kurzu:

ÚPLNÉ ZAČATEČNICE(mateřská školka) Zde se učíte jak správně dýchat, jak cvičit své tělo dle dispozic a zranění, jak správně nastavit mysl a pohyby, které brání si dělat zranění samy.

ZÁKLADNY SEBEOBRANY(základní škola) Zde se učíte jak správně bránit své tělo, jak správně použít své tělo k obraně i jak své tělo použít v útoku.

MÍRNĚ POKROČILÉ(střední škola) Zde se učíte jak správně vše prolnout do praxe, zvýšení fyzické i psychické odolnosti a zbavování stresů i špatným návykům v mysli. 

POKROČILÉ(vysoká škola) Zde se učíte jak správně pracovat s protivníkem a jak správně využít sílu protivníka, pákové systémy, dechová cvičení, 

TRENERSKÁ(trénerská škola) Zde se učíte Anatomii, Psychologii, Sociologii, Historii, Boj...

 

Druh kurzu:

Měsíční /1x týdně/ NA ZKOUŠKU

Čtvrtletní /12x za 3měs./ VÝHODNÁ VARIANTA

Individuální výuka /1x 1,5h/ PRO RYCHLÉ ZDOKONALENÍ

Kolik to stojí?

Měsíční: 990 Kč

Čtvrtletní: 2500 Kč

Individuální výuka: 1600 Kč

Platba:

číslo učtu:1257330018/3030

Do poznámky: Jméno Příjmení

 

Videa:Základní pohyby

Pro nováčky: Zaujali jsme Vás? Máte zájem o zapsání do kurzu? Pokud ano, stačí vyplnit následující formulář:

captcha

 HSCP

sp

Zásady hscp:
Platby probíhají vždy před zahájením první lekce. Omluvenky jsou přijímány den předem po telefonické domluvě na čísle: 728753202 /ne SMS !!!/. Hodinu je možné nahradit, v jiném případě, váš trénink propadá bez náhrady. Příchod na trénink min. 5 minut před zahájením hodiny. Kuřáci zákaz kouření před hodinou a před klubem HSCP. Dodržujte, prosím, čistotu svého těla a berte ohledy na ostatní. Zákaz příchodu s cizími osobami do prostorů Klubu HSCP bez předchozí konzultace s vedením. Důkladně se naučte pravidla v prostorách Klubu. Při narušování chodu a při špatné docházce se může stát, že další rezervace nebude provedena.

 

Pokračování základů sebeobrany Ženy

POKRAČOVÁNÍ ZÁKLADŮ SEBEOBRANY Ž.

Milé slečny, děkuji za váš zájem o pokračování v kurzech sebeobrany. Ty, které prošly základem sebeobrany i poznáním problematiky sebeobrany a mají zájem dále o pokračování, předkládám informace.

Všechny kurzy, které jsou po dokončení kurzů /základy sebeobrany/ mohou být prodlouženy pouze v tříměsíčních kurzech, které navazují na základy sebeobrany.

Celý semestr obsahující 12x1,5h, jedenkrát v týdnu, stojí 2500,-Kč

Školné zaslat nejpozději před zahájením první hodiny, tím pádem je rezervace uskutečněna. A vaše místo nebude obsazeno jiným žákem.

Rezervace vypíšete na první hodině s trenérem.

Bohužel nejsme nafukovací a jiné volné termíny už nejsou, než ty co máte k dispozici viz níže.

 

  • pondělí  od 18:00
  • úterý     od 20:00
  • čtvrtek  od 18:00
  • pátek    od 16:00

Pro dokončení rezervace stačí zaslat email-Jméno Příjmení, den startu a kopii odeslaného školného. Na email: This email address is being protected from spambots. You need JavaScript enabled to view it.

 

Platba:

2500,- 12x1,5h kurz na 3měsíce

číslo učtu:1257330018/3030

Do poznámky: Jméno Příjmení

 

 

Co Vás čeká:

Dobroušení základů

Techniky podrazu a s trhu

Techniky kombinací

Zpevnění zápěstí

 

V případě dotazů zvolte prosím email: This email address is being protected from spambots. You need JavaScript enabled to view it.

Po registraci prosím částku ke svému zdokonalení zašlete prosím na účet:1257330018/3030 Vs 1472017-Jméno Příjmení do poznámky. A tím je vaše místo rezervováno na vaše jméno.