Úprava postavy

psVybojujte si vysněnou postavu! HODINY CVIČENÍ S VLASTNÍ VAHOU pod vedením profesionálů, kteří Vás dostanou do formy!

Důležité informace:

Hodiny cvičení s vlastní vahou pod vedením profesionálů

Zpevníte a vyrýsujete si postavu

Naučte se, jak cvičit s vlastní vahou a bez zbytečného nářadí

Naučíte se, jak u cvičení dýchat a čeho se vyvarovat

Kurz je vedený profesionálem, který se zabývá úpravou postavy na profesionální úrovni

Na výběr z několika variant - liší se v počtu hodin

Neplatíte žádné vstupy po zaplacení kurzu

Ve skupince je max. počet 8-10 klientů +trenér, který vše vede

Máte i možnost si objednat trenéra jen pro sebe

W.S.K.P

PEVNÉ A VÝRYSOVANÉ TĚLO PODLE SYSTÉMU HSCP

Efektní a účinná cvičení pro formování postavy, redukce tuku a zlepšení kondice.

WORK OUT- Je cvičení s vlastní vahou, což je základ při jakýmkoliv sportu. Přináší velké změny, Cítíte se pevněji a vaše tělo získá stabilitu. Zlepší se vaše držení těla a mimo to vám zvedne zdravé sebevědomí.

STREČINK- Je protahovaní, které má blahodárné účinky pro naše klouby, šlachy, svalstvo a vazy. Dochází při něm k vyplavování kyseliny mléčné ze svalu a díky hlubokému dýchání dochází k výměně látek v těle.

KARDIO- Cvičení je pohybová aktivita, která vás donutí se zadýchat, zrychlí vám metabolismus a nabudí tělo k tomu, aby po krátké době začalo spalovat přebytečné tuky. Pokud se vám dostane tělo do kardio zóny, máte vyhráno.

POSILOVÁNÍ-Dosahujeme toho, aby naše tělo bylo pevnější, silnější a krásnější a to chce skoro každý z nás.

 

 

captcha

Powered by ChronoForms - ChronoEngine.com