Základ Střed Pokrok
Zkouškové i náborové období po celý rok 2021-22
Ke zkouškám je připuštěn každý, kdo je členem, členem Spolku Sebeobrana a má pravidelnou docházku
i klubové oblečení (tepláky, mikina, tričko s hodnocením)
Přihlásit se ke zkouškám, nebo k před zkoušení.
PRVNÍ ÚROVEŇ / AMATÉR /
Nebo-li zahájení rozhodnutí jít za cílem. Projít základním seznámením se základy. Trvá většinou 3 měsíce.
Na konci dostaneš tričko s první úrovní – natisknutou na levém rukávu – tady Vaše cesta teprve začíná.
DRUHÁ ÚROVEŇ / ÚPLNÝ ZAČÁTEČNÍK /
Zkouškou je zvládnutí základů reálné sebeobrany, které se skládají ze 7 pečlivě vybraných pohybových schopností.
/ čaumatan, bloky, úhyby, údery, kopy, přehmaty, pády /
TŘETÍ ÚROVEŇ / ZAČÁTEČNÍK /
Zkouškou je schopnost dvou trojúhelníkových technik na ocelovém panákovi. A dále kombinační techniky, a pět přehmatů
/ 3×3 techniky na hlavu, 6×3 techniky na střed těla, 3×3 techniky na nohy, 5x přehmat /
ČTVRTÝ /ÚL/ / MÍRNĚ POKROČILÝ /
(střední škola) Zkouškou je zvládnutí pákových systémů Hapkido.
PÁTÝ /ÚL/ OD PÁTÉHO ÚLU JSTE POKROČILÍ
(Pokročilý) Zkouškou je přezkoušení všech předchozích úlů. Následně můžete být přihlášeni k certifikaci MŠMT dle zájmu.
ŠESTÝ /ÚL/
(Pokročilý) Zkouškou je ovládání třech různých zbraní dle svého výběru.
SEDMÝ /ÚL/
(Pokročilý) Zkouškou je tzv. ulička smrti. Spočívá v překonání 12-ti mužů v uličce, od každého inkasuješ dvě rány. Nebo jeden zápas v kleci MMAA.
OSMÝ /ÚL/
(Pokročilý) Zkouškou je dvanáct sestav dechového cvičení.
DEVÁTÝ /ÚL/
(Pokročilý) Zkouškou je zvládnutí pacifikace agresora bez zbytečné újmy na životě. Šachová partie.
DESÁTÝ /ÚL/
(Pokročilý) Zkouškou je zvládnutí techniky vlka, techniky hada.
JEDENÁCTÝ /ÚL/
(Mistr) Zkouškou je porazit svého mistra a stát se mistrem.
[contact-form-7 id=“1103″ title=“Zkoušky 2020″]